时间如流水一般，缓缓前行。
一个月的时间说长不长，说短不短，但是对于现在的孟😋漓🆞而言，纯粹从感觉上讲，这一个月就好像只是眨了一下眼，就过去了。
这一个月里，京城那边，再也没有莫名其妙的人过来🆈打扰孟漓。这一个月，孟漓把算有的时间和精力，都用在学习古文和理解《皇皇🖅🐌后土卷》中有关“心斋”的内容上。
有梁欣🚜🔋⚮这个贴身的🜈古文老师在，孟漓的古文进步🈓迅速，一个月时间，已经有了古文一阶的水准，已经有了独立阅读一些简易古文的能力。
理解《皇皇后土卷》，🞐📕🚱孟漓讲究一个“诵”字。
这是他从学习🐻🅆古文中得来的妙法，所谓读书百遍，其义自🆞现，就是这个道理。
口🝩诵🎅🎯🔢古卷多了，孟漓渐渐尝到了其中的妙处。
天岭中学后山那🟑🜘座凉亭，也不知道是什么年代修建的，因为后山有诸多鬼故事的传闻，所谓去后山的🝇人很少，除了一些早恋的同学，基本上没人会到让人感觉很阴森的后山上去。
这一个月来，孟漓成了后山的常🂅🌖⚮客，每天下午放学之后，他都会来此“发呆🁉🜿”两小时。
见天色已经很暗了，天际的余晖已经从金色褪变成淡淡的霞红，孟漓拿起石桌上🀩⛃🗬的纸张，折叠好之后放在口袋里。
吃了🎅🎯🔢半个月清粥，此时的🙝孟漓🕥比以前更瘦了。
随便谁🚜🔋⚮看见孟漓，都会联想到“皮包骨”这个词汇。
不过孟漓身上却特别🁔🅢干净，干净的不像是生活在一个🆈落后小💞💻镇上的人。浑身上下，一尘不染，比那些有洁癖的人都要更干净。
从半月前，刚开始修行“身斋”开始，孟漓不过是从饮食，💞💻还是起居，都讲究一🀩⛃🗬个“净”字。
梁欣昨天还半担心，半开玩笑地对🍊孟💔👥漓说，他身上有了出尘的味道，差不多可以得道成仙☨🁽了。
梁欣话中的意思，除了担心孟漓长期只喝清粥，会严🆈重营养不良，弄坏身体之外，也道出了孟漓身上气质的转变。
身斋最核心的修行是“养气🔗⛝”，以呼吸吐纳之术，在体内养成一股内息。
待到天际晚霞全部消失之时，孟漓面朝夕阳之向而坐，闭目纳😃⚒气。
一吸一呼，一升一降之间，孟漓尽量让自己的气息按照长、深、匀、淡四字之决流转，让自己的意识，通过吐纳来掌控人体，尤其是腹内五脏的气血♵🌴运转。
半个月的吐纳，让孟漓渐渐有了丹田意感。
丹田是滋生内息的窍穴，重中之重。
不过一刻钟，孟漓便收气起身，养气是长久之道，过犹不及。
每日一早一🈥晚，朝阳未出，夕阳已落之时，各自吐纳一刻钟便足矣，待到时间长久，自🜱🆀🌠然会水到渠成。
一个月的时间说长不长，说短不短，但是对于现在的孟😋漓🆞而言，纯粹从感觉上讲，这一个月就好像只是眨了一下眼，就过去了。
这一个月里，京城那边，再也没有莫名其妙的人过来🆈打扰孟漓。这一个月，孟漓把算有的时间和精力，都用在学习古文和理解《皇皇🖅🐌后土卷》中有关“心斋”的内容上。
有梁欣🚜🔋⚮这个贴身的🜈古文老师在，孟漓的古文进步🈓迅速，一个月时间，已经有了古文一阶的水准，已经有了独立阅读一些简易古文的能力。
理解《皇皇后土卷》，🞐📕🚱孟漓讲究一个“诵”字。
这是他从学习🐻🅆古文中得来的妙法，所谓读书百遍，其义自🆞现，就是这个道理。
口🝩诵🎅🎯🔢古卷多了，孟漓渐渐尝到了其中的妙处。
天岭中学后山那🟑🜘座凉亭，也不知道是什么年代修建的，因为后山有诸多鬼故事的传闻，所谓去后山的🝇人很少，除了一些早恋的同学，基本上没人会到让人感觉很阴森的后山上去。
这一个月来，孟漓成了后山的常🂅🌖⚮客，每天下午放学之后，他都会来此“发呆🁉🜿”两小时。
见天色已经很暗了，天际的余晖已经从金色褪变成淡淡的霞红，孟漓拿起石桌上🀩⛃🗬的纸张，折叠好之后放在口袋里。
吃了🎅🎯🔢半个月清粥，此时的🙝孟漓🕥比以前更瘦了。
随便谁🚜🔋⚮看见孟漓，都会联想到“皮包骨”这个词汇。
不过孟漓身上却特别🁔🅢干净，干净的不像是生活在一个🆈落后小💞💻镇上的人。浑身上下，一尘不染，比那些有洁癖的人都要更干净。
从半月前，刚开始修行“身斋”开始，孟漓不过是从饮食，💞💻还是起居，都讲究一🀩⛃🗬个“净”字。
梁欣昨天还半担心，半开玩笑地对🍊孟💔👥漓说，他身上有了出尘的味道，差不多可以得道成仙☨🁽了。
梁欣话中的意思，除了担心孟漓长期只喝清粥，会严🆈重营养不良，弄坏身体之外，也道出了孟漓身上气质的转变。
身斋最核心的修行是“养气🔗⛝”，以呼吸吐纳之术，在体内养成一股内息。
待到天际晚霞全部消失之时，孟漓面朝夕阳之向而坐，闭目纳😃⚒气。
一吸一呼，一升一降之间，孟漓尽量让自己的气息按照长、深、匀、淡四字之决流转，让自己的意识，通过吐纳来掌控人体，尤其是腹内五脏的气血♵🌴运转。
半个月的吐纳，让孟漓渐渐有了丹田意感。
丹田是滋生内息的窍穴，重中之重。
不过一刻钟，孟漓便收气起身，养气是长久之道，过犹不及。
每日一早一🈥晚，朝阳未出，夕阳已落之时，各自吐纳一刻钟便足矣，待到时间长久，自🜱🆀🌠然会水到渠成。